1、馬奶的功效

馬奶味甘，性質(zhì)寒涼，它含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪以及磷與鈣還有鐵等多種微量元素，另外馬奶中還含有多種維生素和一些尼克酸，人們平時(shí)食用以后可以補(bǔ)虛強(qiáng)身，也能潤燥美容，會讓人們的皮膚變得越來越好，也能延緩多種衰老癥狀的發(fā)生。

2、馬奶能補(bǔ)鈣

馬奶的營養(yǎng)成分與馬奶很相似，也含有大量天然的鈣質(zhì)，和一些維生素D，人們飲用以后不但能補(bǔ)充鈣，還能促進(jìn)鈣吸收，預(yù)防鈣流失，可以強(qiáng)壯骨骼，促進(jìn)骨骼發(fā)育，對人類因缺鈣因起的骨關(guān)節(jié)疾病也有不錯(cuò)的緩解作用。